Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
pavolkicin9637 pavolkicin9637 • 5. júla 2026 o 10:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - long run Z2

75min = 136-146 bpm

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
01:15:16
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 13,0 km/h
Výkon 419 W 513 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 083 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pavolkicin9637 pavolkicin9637 • Včera o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run recovery run

trending_up 11,9 km
schedule 01:08:17
landscape 109 m
pavolkicin9637 pavolkicin9637 • 22. júla 2026 o 20:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:23:25
landscape 17 m
pavolkicin9637 pavolkicin9637 • 19. júla 2026 o 11:44
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Mountain Bike Ride

trending_up 23,4 km
schedule 01:39:46
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jelka segment 1 reverse Jelka segment 1 reverse open_in_new
2,19 km  0 %
 11:57
11,0 km/h
11,0 km/h 408 W 140 bpm 08:40
15,1 km/h
Jelka segment 1 Jelka segment 1 open_in_new
2,12 km  0 %
 11:56
10,7 km/h
10,7 km/h 435 W 140 bpm 09:45
13,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up